måndag 23 november 2009

Nya ViktVäktarna!

Och så är det äntligen vecka 48 och ViktVäktarna släpper sitt nya program! Själv får jag ju vänta till onsdag innan jag får en genomgång... Men jag har varit inne lite på deras forum och tjuvläst lite (såklart!) och det låter riktigt bra, många som verkar nöjda och taggade!

Om ryktet stämmer har de även börjat basera pointsen aningens på GI oxå. Perfekt! Jag som inte fått ändan ur ännu. Förut har det ju bara beräknats på kcal i förhållande till fett. Men det ska bli spännande det här.

2 kommentarer:

Chrissan sa...

Låter ju bra med GI-inspirerat VV-program! Du får berätta mer sen!

Finessan sa...

Jag måste fråga dig som har lite VV-erfarenhet. Jag vet att VV kör med points och jag räknar ju kalorier, men du vet säkert ändå.

Om jag har kalorier kvar när min matdag är slut, kan jag då lägga dessa på vad som helst, tex en kaka, glass, något extra gott alltså? Eller förstör allt fast jag håller mig inom 1800 kcal?

Frågan är alltså om jag måste äta en massa bra kalorier hela tiden även jag får plats med lite tomma.