måndag 5 oktober 2009
Recension: MRL
Dagens känsla: WOOOHOOO! ;) Passet började med ca 15 minuter aerobic uppvärmning. Därefter följde två styrkelåtar för magen och rumpan. Därefter var det ca 15 minuter step och sedan ytterligare två styrkelåtar. Och så lite stretch på det, såklart. Passet var riktigt jobbigt och riktigt kul! Jag gillar växlingen, ombyte förnöjer :)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Låter super ju, det får jag testa!
Och ja, jag bor i Malmö. Du?
Skicka en kommentar