söndag 11 oktober 2009

Cred

Jag har varit duktig idag! Istället för att slappa bort hela eftermiddagen och kvällen åkte jag faktiskt till gymmet. Direkt när jag kom dit så kom hon min favorit instruktör springande mot mig och sa "Hörru, följ med på lite jam. Vore skitkul!" Jag avböjde vänligen men bestämt. Men tyckte det var otroligt roligt att hon kände igen mig och ville ha mig med!



Tränade istället hela kroppen, cirkus en-två övningar per del. Med 3 set och 10-15 reps. Var riktigt trevligt med lite omväxling! Sedan fick det bli lite massage. Mer söndagsträning åt folket! ;)

2 kommentarer:

Chrissan sa...

Yes!
Söndagsträning is the shit! :)

ija sa...

Duktig du är!!! Jag vill också träna o lääääängtar tills imorgon!