Min idealvikt är
60,3 kg beräknat på följande formula:
(167 cm - 100) - (10% X (167 cm - 100)) = 60.3 kg. Jag kan själv tycka att det är lite lågt eftersom jag aldrig någonsin vägt så lite, men vi får väl se hur länge jag orkar hålla på och vart det stannar :)
6 kommentarer:
Då ska jag väga 76,5 vilket jag ju gjorde förra veckan (inte nu dock, lägg på 3 kilo kanske) och det kanske jag kan hålla mer eller mindre - men jag är inte nöjd där. Aldrig nöjd. Jäkla skit, kan man inte bara vara nöjd...
Grattis till ditt fina minus igår!! =)
Då ska jag väga 57,6 om jag förstår det hela rätt. Det gör jag inte...
Hmm, vad kommer formeln ifrån? Är nyfiken eftersom jag pluggar hälsa just nu!
Hur går det med VV? Tycker du att det är OK?
//Maribella
Enligt den formeln är min idealvikt 58,5 kg. Det tror jag är alldeles för lite.. Vi får se helt enkelt vart vi hamnar :)
Oj, då ska jag ju väga under 60 kilo. Det har jag inte gjort på väääldigt länge och kommer förmodligen aldrig göra heller, särskilt inte med all den styrka jag tränar nu! Jag satsar snarare på 68-70 kilo, då vet jag att jag mår bra!
Ja vart fick du formeln ifrån förresten? =)
Skicka en kommentar