måndag 7 september 2009

S-core

S-core
"Stärk din mage och rygg med styrketräning för ditt mittparti!"


Bild källa

Japp, idag ska jag på core, eller s-core som mitt gym kallar det. Ett pass för kroppens kärna! Passet idag är 45 minuter, brukar ligga på runt 30 min. Men det ska bli kul. Och vem vill inte ha en god hållning, en starkare rygg och fastare mage? :P

2 kommentarer:

Stina sa...

Låter helt perfekt, hoppas det är bra!

Chrissan sa...

Core är jobbigt! :)