fredag 29 januari 2010

Proteinbomb!

Dagens lunch bestod av en riktig proteinbomb! Som bekant gillar jag snabb, lätt mat som är apigt god. Detta är ett utmärkt exempel på detta:

75g tonfisk i vatten
100 g valfri keso (jag hade lök)
½ rödlök
2 kokta ägg

Mixa och mosa. ÄT!  :)
Passar utmärkt att äta precis som det är, fylla en avokado med delar av röran, på mackan... MMM!

Inga kommentarer: