måndag 7 december 2009

Träning + protein = sant!

Jag vill säga att det blev ett grymt pass på gymmet. Men det hade varit till å ta i. Men helt okej, några övningar kändes riktigt bra medan andra fortfarande kändes jobbiga pga träningsvärken... :( Men imorgon blir det förhoppningsvis simning! Var längesedan. Och så lite wonderful bastu på det. *mmm*



Har skött maten idag. Började bli lite orolig att jag hade tappat det efter helgen *tsss*. Men istället för att handla sporadiskt och tänka "vad för ätbart finns hemma idag" ska jag inför nästa vecka 1. Skriva matlista 2. Följa den. Tror det är exakt vad jag behöver! Handlade i övrigt tre sorters keso idag, chili, vanlig lätt och ananas/passion. Här ska käkas protein! ;)

Inga kommentarer: