Jag har börjat komma in i det här med gymträningen nu. Lyfta "skrot" istället för att svettas. Och som jag skrev för någon vecka sedan förändras vår självbild när vi tränar och absolut, jag tycker redan att jag fått större biceps och mindre lår fastän jag vet att det bara är illusioner.
Idag körde vi ben och bröst. Avslutade med jägarstolen, hade inget tidtagarur men jag räknade till 45 sek på mig och 1 min och 7 sek på syster. Detta efter ett hårt benpass, jag vill bara förtydliga detta! :P Vi båda satt där, tryckta mot väggen och skakade som asplöv *fniss* Jag gillar den typen av "prov", det känns så himla lätt att se om man förbättrats. Och tro mig, jag kommer satsa på mer än 45 sek nästa gång! ;)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar