Jag har alltid varit lite känslig när det gäller det här med att träna när man är förkyld. Delvis så försämras ju konditionen gånger tusen men det kan oxå vara skadligt (!) att träna om man har en infektion i halsen eller feber. Jag brukar hursomhelst alltid vara försiktig.
Just nu har jag åkt på världens förkylning. Men jag vill inte ta det lugnt. Jag vill lyckas! Men jag tror inte min kropp pallar. Det är bara det. Har haft det apstressigt det senaste och detta är min kropps sätt att säga hallå där, sakta i backarna... Så denna veckan håller jag mig till te, vila och kanske lite Body Balance :)
Hur gör ni med förkylning och träning?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar