När jag kör rivstart på riktigt och är stenhård med kolhydraterna så är jag också beroende av håll koll och då framför allt kolhydratstapeln.
Jag ligger ju i nystart just nu och mitt problem är att jag inte kommer upp i tillräckligt med kcal samtidigt som kolhydraterna vill skena iväg...
När jag kör rivstart på riktigt och är stenhård med kolhydraterna så är jag också beroende av håll koll och då framför allt kolhydratstapeln.
SvaraRaderaJag ligger ju i nystart just nu och mitt problem är att jag inte kommer upp i tillräckligt med kcal samtidigt som kolhydraterna vill skena iväg...
SvaraRadera